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Massages-bien-êtreLa détente du corps et de l'espritSophro-Relaxation

Massages-bien-être

La détente du corps et de l'esprit

Sophro-Relaxation

Massages-Bien-Être et Sophro-Relaxation

Les bienfaits des Massages-Bien-Être* ne sont plus à démontrer. Ils peuvent vous aider à lutter contre le stress et la fatigue. La pollution, une alimentation pas toujours très saine, un manque d’activité physique et les problèmes du quotidien (affectifs, matériels, émotionnels…) sont autant de facteurs déséquilibrants.
Les Massages-Bien-Être* favorisent le lâcher prise et vous invitent à une détente totale. Un moyen naturel pour retrouver l’équilibre. Un mieux-être immédiat et durable.

Je vous propose également des séances de Sophro-Relaxation, pour vous accompagner à retrouver un mieux-être, déplacer le négatif, reprendre confiance en soi, mieux dormir, retrouver équilibre, sérénité, gérer le stress, harmonie entre le corps et l’esprit…

*Les Massages-Bien-Être ne remplissent en aucun cas les fonctions liées aux massages kinésithérapeutiques (Art. 1er du décret 96-879 du 08/10/96). Pratiques à but non thérapeutique et non sexuel.

Massages 1 heure

1h de pure douceur pour libérer les tensions du quotidien, seul(e) ou en duo. Un moment de lâcher prise pour vivre l’instant présent, ressentir sans analyser, sans mentaliser. Le lâcher prise, c’est accepter ce qui vient, sans retenue, sans pensées négatives.

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Massages 1/2 heure

15 à 30 minutes seulement, pour lâcher prise, c’est possible ! Par manque de temps, par pudeur ou parce que vos envies de massage ne se portent que sur une partie du corps, le massage court répond à vos attentes. Les bienfaits de ces massages sont immédiats

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SOPHRO-RELAXATION

L’ALLIANCE ENTRE LA SOPHROLOGIE ET LA RELAXATION, AFIN DE RETROUVER UN «MIEUX ÊTRE PSYCHIQUE ET PHYSIQUE» La sophro-relaxation est une méthode de détente corporelle, émotionnelle et mentale unissant des techniques de relaxation et de sophrologie.

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Spa 4

Aenean vitae pharetra tortor. Praesent tristique ante eu molestie cursus. Sed pulvinar aliquet tortor, non posuere augue rhoncus pellenesque. Maecenas fringilla ante ac.

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